“Bỏ túi” kinh nghiệm chăm sóc bệnh nhân thoái hóa cột sống thắt lưng

Người đau lưng cột sống thường phải chịu những cơn đau mỏi hành hạ. Vì thế, bạn cần nắm được những kiến thức về chăm sóc bệnh nhân thoái hóa cột sống thắt lưng.

Đừng coi thường cơn đau cột sống lưng

Thoái hóa cột sống thắt lưng là bệnh mạn tính về xương khớp gây ra các biến dạng của đốt sống thắt lưng. Cùng với sự thoái hóa đốt sống, đĩa đệm cũng bị thoái hóa và nguy cơ phình, thoát vị đĩa đệm sẽ dẫn tới chèn ép rễ dây thần kinh (biểu hiện đau dây thần kinh tọa).

Bệnh nhân sẽ thường xuyên gặp phải những cơn đau nhức khó chịu ở vùng thắt lưng. Cơn đau có thể kéo dài đến 6 tuần và lan rộng đến cả hông và chân gây ra các biến chứng nghiêm trọng như tê bì chân tay, teo cơ, đi lại khó khăn, thậm chí tàn phế.

Khi tình trạng trở nặng, người bệnh sẽ gặp khó khăn trong di chuyển, hoạt động hàng ngày và tâm lý cũng trở nên nặng nề, buông xuôi. Vì thế, người thân cần phải ở bên cạnh chăm sóc bệnh nhân thoái hóa cột sống thắt lưng và giúp họ vượt qua khủng hoảng bệnh tật.

Những kinh nghiệm chăm sóc bệnh nhân thoái hóa cột sống thắt lưng

Trước hết, bạn cần tìm hiểu một vài kiến thức căn bản về căn bệnh, để biết cách chăm sóc bệnh nhân thoái hóa cột sống thắt lưng ra sao. Những điều này giúp bạn hiểu được những điều gì là tốt, điều gì không tốt đối với căn bệnh của họ.

Giúp bệnh nhân giảm đau

Ngoài uống thuốc giảm đau, người bệnh cần kết hợp phương pháp trị liệu thần kinh cột sống nhằm chữa trị tận gốc các cơn đau. Bạn có thể giúp đỡ người bệnh xoa bóp massage, nhẹ nhàng để làm mềm và thư giãn gân cốt. Khi các cơ bắp được thư giãn, cột sống cũng thả lỏng ra, dây thần kinh sẽ được giải phóng, từ đó giảm đau hiệu quả.

cham soc nguoi benh bi thoai hoa cot song that lung

Xoa bóp, massage làm mềm và thư giãn gân cốt giúp giảm những cơn đau hiệu quả

Tạo một chế độ dinh dưỡng tốt cho hệ xương khớp

Do các cơn đau “hành hạ”, người bệnh sẽ bị giảm khả năng vận động nên họ hầu như không thể tự làm được việc gì. Vì thế, việc ăn uống không được chỉn chu và sẽ dẫn đến tình trạng thiếu chất khiến bệnh tình trở nên nặng hơn.

Tăng cường các chất dinh dưỡng tốt cho hệ thống xương khớp là một trong những cách chăm sóc bệnh nhân thoái hóa cột sống thắt lưng tốt nhất. Trong chế độ ăn uống hàng ngày của bệnh nhân cần được tăng cường các chất như vitamin C, tất cả các vitamin B, vitamin D, vitamin K và khoáng chất canxi, magiê, đồng, kẽm và mangan… Các chất dinh dưỡng này đặc biệt quan trọng đối với sức khoẻ của xương và mô liên kết.

>>> Xem ngay 4 giải pháp chữa thoái hóa cột sống thắt lưng hiệu quả và phổ biến nhất hiện nay.

cham soc nguoi benh bi thoai hoa cot song lung

Chuẩn bị bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng là cách chăm sóc bệnh nhân thoái hóa cột sống thắt lưng tốt nhất

Cùng nhau tham gia việc rèn luyện thân thể

Người bệnh luôn nhận thức được việc tập luyện là một phần quan trọng trong phác đồ điều trị để chữa bệnh triệt để. Nhưng nếu chỉ tập luyện một mình, họ sẽ cảm thấy rất chán nản và có thể gặp các trường hợp bị chấn thương do luyện tập sai cách sẽ làm bệnh nghiêm trọng hơn.

Vì thế, hãy dành thời gian cùng họ đi bộ, tập thể dục, dưỡng sinh, hay tham gia một lớp học Yoga với người bệnh để họ cảm thấy vui vẻ, tích cực hơn.

>>> Xem ngay 4 bài thuốc chữa đau cột sống thắt lưng hiệu quả có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên

cham soc benh nhan thoai hoa cot song that lung

Cùng nhau luyện tập và chia sẻ nỗi đau bệnh tật

Các kiến thức chăm sóc bệnh nhân thoái hóa cột sống thắt lưng không hề khó. Điều quan trọng là người bệnh luôn cần một sự quan tâm, cảm thông chân thành. Những điều này sẽ làm họ có thêm niềm tin để “đấu tranh” với căn bệnh nhân thoái hóa cột sống thắt lưng “dai dẳng” này.

>>> Xem ngay 4 bài thuốc trị thoái hóa cột sống lưng với rượu rất hiệu nghiệm không phải ai cũng biết.



Gửi bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *


*